hvorvidt disse symptomene er kjent for deg:
• På kvelden på jobb - hjernen "ikke lage mat," ikke ønsker å gjøre, bare gå over internett.
• Når du kommer hjem, de kreftene bare nok til å sitte på internett kvelden før.
• Du våkner ofte opp allerede lei.
• Du legger merke til at selv en ting du noen ganger vanskelig å huske på.
• Du kan glemme at nå ønsket å gjøre.
• Om sommeren, alt er bra, og i vinter - apati, ikke ønsker å gjøre.
Alt dette kan være ganske triviell årsak.
Og grunnen til dette - en overflod av karbondioksid i rommet.
Nå gaten et gjennomsnitt på 400 ppm karbondioksid (ppm = deler per million, 400 ppm - 0,04%), tjue år siden, var det ca 350 ppm. Man føler seg fin når CO2-konsentrasjoner opp til 700 ppm. Ved 1000 ppm vil det være litt tett.
Man innendørs produserer om lag 35,2 gram CO2 per time, målingene viste at i 20m2 ikke ventilerte rom i hvilket der er en person, øker CO2-nivået 400-1500 3 ppm per time. Hvis rommet er to, henholdsvis i 1,5 timer.
For å unngå "forgiftning" av karbondioksyd behovet for å stadig ventilere rommet og kontrollere nivået av CO2.
For god ventilasjon er ikke tilstrekkelig til å åpne vinduet et par ganger om dagen, må du hele tiden ventilere. Vinter eller må tåle kulde eller sette et system med tvungen ventilasjon med oppvarming.
Enheter som viser nivået av CO2 (CO2-skjermer), er ganske dyrt.
Jeg bruker apparatet med datalogerom og nøyaktig hygrometer (fuktighetsmåler) AZ Instruments 7798 CO2 datalogger ( http://ammo1.livejournal.com/500385.html) for $139.
Venner og slektninger av alle hellig skjenke enheter Dadzhet MT8057 ( http://ammo1.livejournal.com/791485.html) 5450 for rubler, eller en tidligere versjon av den samme innretning MASTER KIT MT 8057 ( http://ammo1.livejournal.com/613146.html), som fortsatt finnes for salg.
Den billigste måle CO2-nivåer på AliExpress verdt $ 74,65 eller 4756 rubler.
Innlegget ble skrevet av Michael Svarichevsky artikkelen "Kronisk tretthet, apati, sesong" depresjon "og mer: trivielle grunner": http://habrahabr.ru/post/187210.
For første gang dette innlegget ble publisert i bloggen min for tre år siden: http://ammo1.livejournal.com/467022.html.
© 2014 Alex Nadozhin
Det viktigste temaet for bloggen min - Utstyr for menneskeliv. Jeg skrive anmeldelser, dele erfaringer, snakke om alle slags interessante ting. Og jeg gjør historiene til de interessante stedene og fortelle om interessante hendelser.
Legg meg til som venn her. Husk kort tale av bloggen min: Blog1.rf og Blog1rf.ru.
Mitt andre prosjekt - lamptest.ru. Jeg test LED-lamper og hjelpe finne ut hvilke som er gode og som ikke er.