Venner, hei alle sammen!
La oss tilberede en super-vitamin-blanding som er fullpakket med vitaminer og mineraler.
Så for matlaging trenger du:
200 gr. søte tørkede aprikoser;
200 gr. physalis;
· Sitronskall.
Bare 3 ingredienser, og fordelene med en hel vogn og en liten vogn!
Tross alt har physalis-frukt antiinflammatoriske, antiseptiske, koleretiske og andre gunstige effekter. Tørkede aprikoser er nyttige for forebygging av kardiovaskulærsystemet, mage-tarmkanalen og andre systemer.
Tørkede aprikoser må være søte, bare takket være dette kan syltetøyet lages uten sukker.
Se en kort videooppskrift:
Eller les tekstversjonen, avhengig av hva som passer deg best.
1. Vi vasker de tørkede aprikosene godt og kutter dem i to, så det blir lettere å vri dem i kjøttkvern.
2. Vi rengjør physalis og fjerner benet. Vi fjerner benet forsiktig, til og med fra innsiden av bæret. Ellers smaker syltetøyet bittert.
3. Hopp over tørkede aprikoser og physalis i kjøttkvern, legg dem i en bolle og bland dem godt.
4. Gni sitronskall på et fint rivjern og tilsett i en bolle. Tilsett mengden av smak etter din smak.
Alt er klart! God appetitt og god helse!
Ta en titt på noen flere av oppskriftene våre:
Den mest uvanlige omeletten du noensinne har sett
Bare 3 ingredienser, et par minutter og fantastiske godterier er klare
Fantastisk kål, etter å ha prøvd hvilken, vil du glemme andre oppskrifter