Det er mange myter om behandling av ulike sykdommer i badekaret. I virkeligheten kan rommet virkelig hjelpe med visse sykdommer, og noen ganger bør avstå fra hennes bad.
Den terapeutiske virkning av badet på grunn av tre faktorer:
- dampgjennomtrengning gjennom huden porene;
- gjennomtrengning av varmestråling som sendes ut fra varmeapparatet, dypt under huden;
- lokal effekt kost.
I tillegg påvirker dampluftveiene og har en kosmetisk effekt.
Sykdommer i muskel-skjelettsystemet
Badet er anbefalt i nesten alle sykdommer i ledd, muskler og leddbånd. Det hjelper med:
- Osteochondrose;
- muskelsmerter etter utmattende trening eller hardt arbeid;
- osteoporose, artritt;
- periarthritis, revmatisme.
Den terapeutiske virkning er basert bad i produksjonen av melkesyre organisme som forårsaker muskelsmerter. Par krans proporsjonert til kroppen, bidrar til levering av oksygen til kroppens celler. god kost kroppsbehandling lindrer umiddelbart tretthet, som er grunnen til badekaret så elsket i Russland.
Kjærlighet bade i helgene, og kan ikke forestille meg livet uten badehus? Deretter abonnere på kanalen " bad | Fra A til Å"Og ikke glem å Like! 😉
For å øke den reelle effekten av leskende: etter å ha besøkt par helle kaldt vann eller tørkes i snøen. Etter besøk bad må ligge en halv time på et fast underlag slik som musklene er avslappet. Men alkohol drink etter et bad er ikke nødvendig.
fordøyelsessykdommer
Prosedyrene er ikke vist i den periode av forverring. På grunn av det faktum at alle cellene i badekaret legeme oppnådde amplifiserte ernæring og oksygentilførsel, er metabolismen akselereres.
Derfor, termiske behandlinger hjelp med forstoppelse, oppblåsthet, infeksiøs diaré, tilbakeløps, kronisk gastritt, pankreatitt, kolecystitt, kolitt.
Før du besøker badene bør rådføre seg med lege, siden i akutte perioder kan ikke gå i et bad (for eksempel med forverring av pankreatitt eller blødning).
Anbefalt moderate varmebelastninger. Før du besøker badene er det ikke anbefalt å spise minst en time, og generelt i dag er bedre å spise lett mat (korn, etc.).
Det er nyttig å kombinere bad prosedyre med bruk av infusjoner av urter. Ikke glem at gresset - en potent stoff, og alle mage gebyret strengt på legens anvisninger og bruksområde.
Nevroser og nevrose-lignende tilstander
I komplekset behandling av nevroser og andre forstyrrelser av sauna har en betydelig plass. Anbefales ikke for lang tid å dampe eller overdrevent øke temperaturen i badekaret, er det bedre å venne seg gradvis for å unngå ekstra stress.
Godt egnet oppvarming ved hjelp av spesielle lindrende oljer. Utmerket effekt på psyken vekslingen besøk i badstuen og kjølig dusj.