(!)Abonner på vår kanal på Zen >>IDEER FOR LIFE| NOVATE.RU<
I livet er det alle, også situasjonen for ekstrem natur. Og når du er på liv i fare, det verste - å bo hos henne en mot en. Hvis du venter på hjelp fra noen, må vi kjempe for sin egen frelse. Bare for slike tilfeller å huske den måten å hjelpe deg selv hvis du kveles. Og la det aldri komme til nytte!
Når folk står overfor en reell trussel mot menneskers liv, i 99% av tilfellene begynner å få panikk og mister evnen til å tenke kritisk. Dette er ikke rykter vet brannmann og ambulanse Jeff Reiman (Jeff Rehman). I slike situasjoner bør handlingen være så enkel og effektiv. Blant dem er her denne instruksjonen, utviklet av Jeff. Det inkluderer kun to bevegelser - rett og slett ingensteds.
Det er merkelig at en slik teknikk den første "self-help" i blokkering av luftveiene brann inspirert øvelser i gym. Boksing instruktør Jeff viste en uvanlig (eller ekstrem) øvelse for å styrke magemusklene. En Jeff nevnte ene mer spesiell bivirkning - en stor mengde luft slippes ut fra lungene. Hva er svært viktig i tilfelle at en person kveles.
Det første du trenger å ta en startposisjon. Få på alle fire, hvis du skulle gjøre push-ups: bena bøyd i knærne, rette armer, knyttnever på gulvet.
Og nå plutselig og samtidig eksponere begge hender fremover og faller direkte ned på brystet. Denne bevegelsen vil føre til at lyset for å frigjøre ett slag hele bestanden av luften, og med det årsaken til kvelning - for eksempel et stort stykke av mat.
Brannmann skrev denne uttalelsen på video. Og skal man dømme etter kommentarene, det er virkelig ikke lagret et enkelt liv.
Sørg for å spørre og andre instruksjoner fra rednings - hva hvis falt på skinner. Og vær forsiktig.
(!)Abonner på vår kanal på Zen >>IDEER FOR LIFE| NOVATE.RU<
kilde: https://novate.ru/blogs/310718/47289/