Noen spiser ikke hvitløk fordi de er redde for hvitløksdamp. Selvfølgelig avhenger alt av mengden hvitløk som spises, men noen ganger kan lukten vare i flere dager. Hva forårsaker denne duften? Etter fordøyelsen vises svovelforbindelser som gir en slik spesifikk aroma.
Mye har allerede blitt sagt om fordelene, men jeg vil gjenta meg selv Er et utrolig sunt produkt som ikke bare tilsettes i forskjellige retter, men også spises i forskjellige former. Spesielt i høst-vintersesongen er det veldig viktig å spise hvitløk for å gjennomgå den såkalte profylaksen under influensa.
Hvitløk spises best fersk., fordi når du legger det til de varme, går nyttige egenskaper tapt, og bare aromaen blir igjen. Allicin bidrar til det faktum at hvitløk takler virussykdommer og fungerer som et antimikrobielt middel. Dette stoffet frigjøres når et hvitløksfedd knuses, og dette gir en skarp lukt. Det er veldig viktig i lavsesongen og om vinteren å spise minst 1 fedd hvitløk per dag.
Kan legges til salater - det vil være veldig velsmakende. Min venn tilbereder en fantastisk salat med ferske gulrøtter med hvitløk og majones. En kveld, etter å ha spist hvitløk, spiste jeg et eple. Jeg var veldig overrasket over at jeg ikke hørte den vanlige skarpe aromaen. Jeg bestemte meg for å gjennomføre et eksperiment og ba familien min også spise et eple. Ja, denne metoden fungerer!
Etter dette eksperimentet begynte jeg å lete etter en forbindelse og fant en interessant artikkel som beskrev sammenhengen mellom eple og hvitløk. Å pusse tennene umiddelbart etter å ha spist hvitløk vil definitivt ikke hjelpe, siden hvitløk kommer inn i blodet og sprer seg i hele kroppen (til og med kommer inn i lungene). Det viser seg at dette er hva vi puster ut.
Epler inneholder syrer som kan nøytralisere hvitløkslukten.
Epler i seg selv er veldig sunne:
· Rik på vitaminer;
· Øk immuniteten;
· Rens pusten.
Dette er bare noen av fordelene som denne frukten er rik på. Fordelene er doble: rensing og metning av kroppen med nyttige stoffer.
Prøv dette eksperimentet også - spis et eple etter inntak av hvitløk. Kanskje noen av dere allerede kjenner denne metoden? Del i kommentarene.