Hver voksen minst en gang vært i badstuen, dampbadet eller hamam. Disse stedene har blitt en ekte kult: her ikke bare å ren, men også for å kommunisere, løse arbeidsoppgaver og fornøyd med hele partiet for fans av ekstremsport.
Men ikke alle vet hvordan man skal oppføre seg i et bad som slitasje og om å besøke dampbad er nyttig. Prøv å forstå de viktigste spørsmålene.
Rommet er forskjellig fra en badstue?
For de slaviske tradisjon kjente bad: de oldtiden ansett som den reneste stedet i huset, og bøndene, i motsetning til utleiere ble stor oppmerksomhet til hygiene. Badstue dukket opp relativt nylig kom inn i vår kultur fra Finland.
Hovedforskjellen - det er temperatur- og fuktighetsindikatorer:
- Badtemperaturen er 70 - 110 grader, og fuktighet - 100%.
- Badstuen Temperaturen varierer fra 80 til 160 grader, men at luftfuktigheten ikke er så høy, bare 5-15%.
Det ville virke, hvorfor sauna nyttig? Tross alt, er oppvarmingstemperaturen gjennom taket? Det faktum at den høye fuktighet i den "kombinerte" med tilstrekkelig temperatur er kontraindisert for personer med hjerteproblemer. Hvis du føler deg dårlig i badekaret, umiddelbart forlate dampbad. I badstuen, kan de samme menneskene tilbringer timer uten å føle ubehag.
Tyrkisk hammam - en luksus av Sultan
Tyrkisk Hammam er stadig mer populært i de store byene. Her kommer folk bort til diskusjon, som det var i det osmanske riket. Temperaturen er bare 40 - 50 grader, Men luftfuktigheten er ofte - alle 100%.
Hvordan oppføre seg i badekaret og hva du skal ha?
Det første du må huske på - for å forberede damprommet bør bare kunnskapsrik person. Det var han som forstår hvordan man skal oppnå optimal temperatur, forberede en buljong, styrer prosessen.
Vanligvis kommer badet uten klær. Det antas at den eneste måten en person kan vaskes godt. Men hvis du føler deg ukomfortabel, ta med en bred badehåndkle, som lett kan snu.
Ikke ha badedrakter, fordi De kan forårsake ubehag og forårsake allergi. Ved høye temperaturer som materialet smelter vanlig.
Ikke nøl med å spørre om kleskode: vennene dine er sikker på å gi råd. Husk skifer: hygiene er viktig.
Liker du dette? Ikke glem å like og abonnere!