Pommes frites uten fettdråper, som kan være trygt forberedt for barn minst hver dag

  • Dec 24, 2019
click fraud protection

(!)Abonner på vår kanal på Zen >>IDEER FOR LIFE| NOVATE.RU<

Hvordan koke poteter uten en dråpe olje og fett.
Hvordan koke poteter uten en dråpe olje og fett.

Til dags dato, frites sinnsykt populære, ikke bare i fast food-restauranter, men også hjemme. Barn liker skarp, men mødre ofte nekte barna sine i denne retten, altså. In. Matlaging det skal være i en mye olje, men det er veldig, veldig dårlig. Men ressurs vertinne alltid finne en vei ut. I dag skal vi vise deg hvordan du koker poteter uten oljedråper og fett.

Kutt de skrelte potetene i stokker av 1 cm i tykkelse.
Kutt de skrelte potetene i stokker av 1 cm i tykkelse.

Nødvendige ingredienser:

• Poteter - 5-7 stk;
• Egg - 2 stk;
• Salt til smak;
• Krydder etter smak.

Først må du skjære skrellet poteter i pinner på 1 cm i tykkelse.

Proteiner mix, tilsett salt, krydder.
Proteiner mix, tilsett salt, krydder.

Deretter skille hvite fra yolks og hvite Visp. Det tilsett salt, sort pepper, paprika og rør.

Poteter blandet med proteiner.
Poteter blandet med proteiner.

Beholderen med et hellepotetproteiner.

Kiler spredt på en stekeplate.
Kiler spredt på en stekeplate.

Bakepapir og legg maten for å si det på potetene, som vist i fig. Sende den i en forvarmet ovn på 200 grader. Etter 5-7 minutter ut av potetene må fjerne papiret og la det bake til den er gyllen. Fries klar. Bon appetit!

instagram viewer

Pommes frites uten olje er klar.
Pommes frites uten olje er klar.

Vel, kan "følgesvenn" av poteter kalles sild. Fortsetter temaet Hvordan du rengjør en sild fra beina, og i to bevegelser i 10 sekunder.

(!)Abonner på vår kanal på Zen >>IDEER FOR LIFE| NOVATE.RU<
kilde:
https://novate.ru/blogs/050618/46524/