Hei alle sammen!
En funky dessert uten gram mel, sukker og honning er en skikkelig vitaminbombe for kroppen! Det er noe som smaker marshmallow, bare mye kjøligere, mer tilfredsstillende og rikere.
Og sammensetningen kan enkelt endres etter ønske (tilsett egnede ingredienser til din smak og skjønn) - det er urealistisk å ødelegge det!
Sjekk ut oppskriften:
Så vi trenger:
• Datoer - 300 g
• Svisker - 300 g
• Tørkede aprikoser - 300 g
• Rosiner - 250 g
• Valnøtter eller andre nøtter - 200 g
For pulver:
Stekte valnøtter eller andre nøtter - ca 70 g
Du kan også bruke kokosflak eller brødsmuler (etter eget skjønn).
Hvis ønskelig, kan enhver ingrediens du ikke liker lett fjernes og erstattes med en annen! For eksempel tilsett tørkede epler, pærer, fiken, kiwi, etc.
Du kan også bruke andre nøtter etter din smak. Du kan også legge til litt frø i sammensetningen - solsikke, gresskar, sesam osv. - dette vil gjøre desserten enda mer nyttig! Og samtidig vil smaken ikke bli verre!
Prøv, eksperimenter og nyt en virkelig deilig og sunn dessert :)
Ta en titt på et par flere oppskrifter du vil like:
Vi tar banan, kondensert melk, kaker og lager deilige kaker på bare 10 minutter
En lenge glemt oppskrift. Alt du trenger er et par ss mel, to egg og kål